【主要食材】
木耳一把、山药一根、熟肉丝适量。
【辅助食材】
小葱两根、生抽大半勺、蒜瓣一个。
【烹饪步骤】
1. 预处理食材:山药去皮,洗净后切片装盘备用。木耳提前泡发,洗净后沥干水分待用。
2. 蒜切片,小葱洗净切碎,备用。
3. 炒制过程:热锅给油,将木耳倒入锅中翻炒,注意火候,避免木耳炸锅。
4. 待木耳炒匀后,加入山药片继续翻炒。
5. 加入适量水,调至中小火。
6. 加入切好的蒜片,翻炒均匀。
7. 倒入生抽,为菜品增色增香。
8. 加入炒好的肉丝,快速翻炒均匀。
9. 最后加入切碎的小葱,再次翻炒均匀。
10. 完成以上步骤,即可享用清炒山药的美味。
【清炒山药的多种做法】
做法一:清炒山药片
材料:山药500克、大蒜适量、生姜适量、食用油适量、盐适量、生抽适量。
步骤:
1. 山药去皮切片,大蒜和生姜切末备用。
2. 热锅加油,放入大蒜和生姜炒香。
3. 加入山药片翻炒至变软,加入盐和生抽调味即可。
做法二:清炒山药丝
材料:山药500克、葱姜蒜适量、食用油适量、盐适量、生抽适量。
步骤:
1. 山药去皮切丝,葱姜蒜切末备用。
2. 热锅加油,放入葱姜蒜炒香。
3. 加入山药丝翻炒至变软,加入盐和生抽调味即可。
做法三:蒜蓉清炒山药片
材料:山药500克、大蒜适量、食用油适量、盐适量、鸡精适量。
步骤:
1. 山药切片,大蒜切末备用。
2. 热锅加油,放入大蒜炒香。
3. 加入山药片翻炒至变软,加入盐和鸡精调味即可。
还有高烧麻山药、麻山药炒草菇、麻山药清炒木耳等不同做法,可以根据个人口味尝试。
【其他相关做法】
1. 麻山药美味炒制方法
食材:麻山药、白糖、食用油、清水、桂花等。
步骤:清洗麻山药后去皮切段。锅中置水烧沸,蒸煮至一定熟度。另起炒锅,热锅注油,加入白糖翻炒至变色冒泡,再加入麻山药翻炒,加入清水煮熟。最后收汁,加入桂花点缀即可。
2. 麻山药与草菇的炒制方法
准备好已经泡好并洗净的木耳,将其切成细丝,注意不要太细。
步骤4:
在锅中烧开水,加入一勺盐,放入木耳,煮熟后捞出,用冷水冲凉备用。
步骤5:
准备配菜,将青红椒切成块状,葱切成段,蒜拍扁备用。
步骤6:
将山药斜刀切片,用水冲洗多次以去除山药的粘液。对山药粘液过敏的人请记得佩戴一次性手套。然后,将山药放入冷水中浸泡,加入一勺白醋,以防山药氧化变黑。
步骤7:
在锅中烧开水,加入一勺盐,将山药焯水一分钟,时间不宜过长,以免过度煮熟影响口感。
步骤8:
将焯水后的山药捞出,用冷水冲凉,然后沥干水分备用。这样处理后的山药口感更脆嫩。
步骤9:
热锅凉油,放入蒜片爆香,然后加入青红椒翻炒至半熟。
步骤10-11:
接着倒入山药片继续翻炒。在适当的时候加入盐和糖调味提鲜。倒入水淀粉勾芡,撒入葱段,翻炒几下即可出锅。
最终成品,木耳和山药的口感脆嫩,味道鲜美,非常美味。